El contestador

• Grace Puerta

  Psicología

  No solo la evolución en escalada deportiva depende de la fuerza y de la pila que uno tiene. Desde luego, el factor “coco” queda un parámetro muy decisivo al día de meterse en una vía. Existe posibilidades de corregir estos problemas, la motivación y la determinación pueden ser las claves de un encadenamiento.

quique (28/09/2007 7:22:57)

Hola...mi pregunta es la siguiente: ¿ por que cuando escalo en polea subo tenso y escalo peor que sibiendo de primero?, siempre pruebo las vias de primero sea cual sea su grado y me gustaria aprender a ir de segundo...como lo hago??

Paloma (11/06/2007 2:50:18)

Hola Grace, te comento, hace unos 6 meses me caí escalando con la mala suerte que me lié en la cuerda y me volteó, el resultado 6 puntos de sutura en la cabeza.. desde entonces solo escalo de segundas. Ultimamente estoy probando a ir de primeras pero tengo pánico a caerme y me da mucha andiedad! Que puedo hacer para quitarme este miedo?? Gracias. Paloma

KIKO (04/05/2007 2:22:28)

hola, mi pregunta es, por que cuando a una via de mi maximo grado le doy un primer pegue, y no encadeno ,espero un tiempo de descanso, de unos 15 minutos, le doy un segundo pegue y subo mas tenso que en el primero, con lo cual escalo peor.

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